「1994年」の投稿記事一覧

季節の変わり目と免疫力について

病的な背景がない場合ですが、主に免疫力に関係してくることがやはり大きいことでしょう。免疫力低下というとなにやら重篤なような感じがしますが、運動後は体が疲れているので、疲労した各パーツを睡眠中を中心に回復させていきます。...

スッポンに多く含まれている疲労の解消に役立つアミノ酸

しじみを初めとした牡蠣やレバーは二日酔いのほかにもパワフルな面がありますが、昔からスッポンは栄養価が高く滋養強壮にも使われてきていまし...

スッポンに豊富なアルギニン

プルプル感があるコラーゲン質な食感が楽しめます。もともとコラーゲンはたんぱく質の中の１つなので、たんぱく質の保有量も多い傾向にあるのです。また男性の滋養強壮に効果的な理由としてはアルギニンと呼ばれるアミノ酸が豊富...

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