投稿記事の一覧について
運動を今日はしたのですが夜だったけどすごく寒いので雪とか振りそうな感じですね。今雪とか降るということはないかもしれないので、運動をした後に風邪をひかないようにし。静脈では老廃物や体に溜まりやすい...
お腹に老廃物が溜まっていると、おならが臭くなってしまうのだそうです。健康な腸の持ち主だと、おならをしても臭くないのだそうですよ。私はお通じがあまり良くなく、お腹。自然派から作られたアンケート...
オリーブオイルの中でも最も珍重されているエキストラバージンオイルを何と8割も配合しています。天然の美容オイルとして様々なシーンで使われることが多いエキストラバー。蒸気機関に乗ることを夢見て田舎にひた走る...
洗顔をすっきりと行っていきたいと思っている方にとっては、どのようなものをつかって行くとすっきりとした洗い上がりを実現することができるのか気になるものです。様々な...
最近、私は体がだるい。食生活も偏っているようだったので、このだるさを解消すべく野菜ジュースを飲むようにした。その効果はあるようなないような。でも、最近は簡単に栄...
アトピーの場合には洗顔は非常に注意が必要です。その中でも特に肌が乾燥しやすいクレンジングは製品選びも重要になってきます。クレンジング後には肌が乾燥してしまってい...
オイリー肌の場合には、皮脂量が多いので、サッパリ感重視でクレンジングをしてしまう事も多いかもしれません。結構サッパリ感が期待できるクレンジングとしてオイルクレン...
クレンジングオイルは非常にクレンジングの中でも使用されていることが多いと思います。よくクレンジングオイルは洗浄力が強いと言われていることもありますが、界面活性剤...
クレンジングクリームは使用感が好きという方も多いかもしれません。肌に馴染みやすいうえに汚れをしっかり落としてくれるので、クレンジングはクレンジングクリーム派とい...
クレンジングオイルなど主流に使用感も良いクレンジングクリームの他に最近ではクレンジングジェルが人気となっています。ジェル自体は弾力性がある使用感が期待できますが...
洗顔する時はどのように洗顔していますか?新しい洗顔料とか購入した際とか結構入念に洗顔したりすることもあったりします。段々忙しかったり時間がなかったりすると洗顔も...
スクラブ洗顔を行ったことはありますか?人によってはスクラブ洗顔を活用する時って色々あったりしますが、毎日使用しているという人もいるかもしれません。スクラブ洗顔は...
ニキビ肌の場合にはクレンジングをする際には注意していきたいところです。特にニキビ肌の場合には皮脂量が多く毛穴が詰まってしまうという事がよく言われています。詰まっ...
石油系界面活性剤は肌の潤い分まで綺麗に洗い流してしまうので、肌が良く乾燥すると呼ばれています。特にクレンジングで石油系界面活性剤が配合されているとその後洗顔とか...
洗顔料を使用する時は泡立てネットを使用していますか?泡立ちが悪い石鹸とか価格が安い石鹸を使用する時に私の場合には結構泡立てネットを使用しない場合があり...
結構頭皮湿疹というかニキビもそうだけど個人的に何回も出来た事があります。頭皮湿疹のためかかゆみもあったんですが、トリートメントにアルガンオイルが配合されていたので頭皮に良さそうだったから使用...
今定期で愛用している青汁があるのですが、味にも飽きてきたのでそろそろ違うのに使用か考えています。ダイエット用とかでも使用できると思って飲み始めたんだ...
しかしアルコールは楽しい面もありますが、ネガティブな側面もあるので、側面の事はなるべく触れずにしていきたいですね。アルコールの側面はネガティブ感があり...
いい感じに毎日お酒を楽しんでいるとふと突然健康が気になる事ってあるかもしれません。別に体に異常とかあるわけではないにしても突然健康とか意識し始めるのは同僚や友人など色々な影響が考えられます。...
私の様にアルコール好きの場合にはしじみサプリよりもスルメとかおつまみの方が大事だと思っています。サプリでも美味しければと思いますが、サプリの場合には味を楽しむというのはあまり聞かないことだし、また量をたくさん食べるという...
そういえばここ最近意図的とは言わないまでもお酒の量が減っているように感じます。もともと意識しないでお酒を飲んでいたけど仕事の関係からかストレスも少ない状態になり自然とお酒の量が減ってきているような気がし...
ネガティブなしじみな感じのアルコール好きブログは、ポジティブになってリニューアルすることに決めました。色々しじみブログも書くことも多いと思いますが、しじみとアルコール系に限定していくと書くことも限られることも多い...
最近ウエストが痩せなくて困っているんですよね?ウエストを効果的に痩せるダイエット方法を調べてみました。そうしたらウエストのダイエットは、腹筋とかしても痩せないそうなん...
元々ベッタリするのが好きではなかったので、軽めのサッパリしたスキンケアコスメを使っています。なので新しく買う場合ってベッタリするかどうかわからない場合もあるので、なかなか普段スキンケアコスメを買わない...
メイクをしながらスキンケアをするなんて夢のような商品があるのをご存知ですか。ニキビがあるとどうしてもミネラルファンデーションがニキビを隠すために厚くなったりすることもあるし、逆に肌の...
しじみを食べると育毛に繋がるというのは個人的には聞いたことがないけれど、野菜を食べると育毛に良いとか、場合によってはキャベツを食べると育毛に良いなど色々なダイエットのような感じでなんでも育毛に良いという感じになっている...
最近ではアンチエイジングなどの美容意識が高まっているけど、そういえばいろいろな成分のサプリが多いので迷うことも多いと思う。やっぱり色々含まれている方が良いのかも...
敏感肌だと洗顔でも特に気を付けることがあるようです。少しの刺激でもピリッとしたり違和感を実感したりする事もあるので、洗顔料は今では物凄い数になりますが、使用でき...
薄毛治療を行っている方で育毛系のサプリメントを活用している方もいるようです。薄毛治療で行うのは主に内服薬が主となる部分がありますが、サプリメントを併用するという...
そういえば生コラーゲンサプリメントとか人気だけどやっぱり加熱すると栄養素が壊れてしまうのがあるので重宝されるのかもしれない。サプリの本当の魅力は加熱処理すると壊...
皮脂を抑制するシャンプーでは結構マニアックな感じがしますが、あまりマニアックではなく今の育毛シャンプーでは結構配合されていることが多いですし、育毛剤でも医薬部外...
良くノンシリコンシャンプーは髪がきしむからというけれど、シリコンで人工的にコーティングしていたのがなくなって髪本来の質が分かるから髪自体がダメージを負っているパ...
結構育毛シャンプーって需要があるらしいけどシャンプーに育毛剤を混ぜた感じのシャンプーなんだそうです。アミノ酸系洗浄成分を使用しているので頭皮には優しいそうで、頭...
シジミと言えば、昔から「肝臓の薬」「二日酔いだったらシジミ汁」と言われていた食材です。シジミには肝臓ケアに最適なオルニチンが豊富です。オルニチンと言ったらシジミ...
しじみにはタウリンや鉄分、カルシウムなどが豊富です。食品の中でもオルニチンが多いですが、ビタミンB12が非常に豊富とオルニチン以外にも色々な成分が含まれています...
普段から疲労が蓄積しやすくなってきた場合に、例えば病気の後の病後虚弱などではない場合や病気以外での疲労感の場合には、精神的な面と栄養面が大きく上げられます。運動...
男性の不妊の場合には、精子に影響を与えることがあります。精子数の減少や運動率や奇形などが関係してきます。喫煙や飲酒では卵子や精子など妊娠に大切な生殖器官に影響が...
男性にも女性ホルモンは少なからず存在しています。女性ホルモンは主に使われるところが男性の場合にはほとんどないため、骨の骨密度などを保つために使われます。しかし女...
二日酔いに効くサプリというと種類も多くて迷ったりしていませんか?シジミや牡蠣、またはウコンなどサプリでも種類が多いです。どれも食材としてもお酒と相性の良い肝臓ケアに最適な食材...
頭皮のフケが気になる場合には色々な原因が考えられると思います。頭皮の問題の他にも代謝など疾患が関係している場合には、頭皮ケアで何とかなるようなことではない場合もあったり...
この頃よく疲れるな〜と感じるときは季節の変わり目だったりすることはないでしょうか?科学的に関係があるかどうかはわかりませんが、私の親族など老衰で亡くなった方は季節の変わり目とかでなくなっていま...
病的な背景がない場合ですが、主に免疫力に関係してくることがやはり大きいことでしょう。免疫力低下というとなにやら重篤なような感じがしますが、運動後は体が疲れているので、疲労した各パーツを睡眠中を中心に回復させていきます。...
プルプル感があるコラーゲン質な食感が楽しめます。もともとコラーゲンはたんぱく質の中の1つなので、たんぱく質の保有量も多い傾向にあるのです。また男性の滋養強壮に効果的な理由としてはアルギニンと呼ばれるアミノ酸が豊富...
スッポンはミネラルも多く含まれています。その中でも鉄分を多く含んでいます。鉄分でも植物性の鉄分ではないため同じ鉄分でもほうれん草が多いのですが、ほうれん草よりも体内で吸収率...
私はアレルギー体質ではないけれど、化粧品によってはかぶれたり、吹き出物ができたりするのです。普通肌用の化粧品を使っていた時、メイクを落としたら、顔中が真っ赤...
特に今では用語の違いではあるけれど、症状としては同じの吹き出物と大人ニキビですが、思春期の頃によくできるニキビと同じケアをすると悪化してしまうこともあるそう...
自宅で出来る育毛剤などの情報ガイド決定版では、情報をしっかり精査して決定版でありながら分かりやすく、育毛剤や自宅で出来る育毛方法などの情報を紹介していき...
発毛促進に欠かせない成分が配合されていますが、発毛促進と血行促進の両方を持った作用がある成分が多いので、頭皮のケアをしながら髪のハリ・コシアップに効果的と...
薄毛対策として使用されるのが育毛剤ですが、日本で発毛効果があると認められているミノキシジルが配合された育毛剤は現在ひとつしかなく、選ぶ事ができない状態にあ...
育毛剤は使用してすぐ効果の出るものではありません。最低でも3か月は続けなければ効果を感じる事はできませんし、継続して使用しなければ意味がありませんから、安く購入できるというのは大きなメリットでしょう。...
安易に購入するのではなく、リスクなどきちんと調べてから購入する事をおすすめします。ミノキシジルの育毛剤では自宅でケアできるので輸入代行でも非常に人気となっているよう...
自宅で手軽に出来る育毛の方法では、個人輸入の育毛剤の他に人気なのは育毛サプリメントです。自宅で出来る育毛方法の中でも一番時間もかからず簡単なのが好評のようですが、育毛サプリでは...
男性ホルモンを抑制する効果があると言われている成分は、フィナステリドやミノキシジル、ノコギリヤシなどがあります。ですのでこれらの成分が主成分となっている育毛製品を選んで...
リアップなどでも薬局で購入できますが、やはり医薬品としての成分なので、頭皮に合う合わないなど長期間使用する製品でもあるので、ネットだけの情報だけでなく、書籍などの情報をしっかり把...
遺伝や男性ホルモンの影響が大きな原因とされているのがAGAと呼ばれている男性型脱毛症です。これはAGAとも呼ばれているもので、成人男性の90%以上の薄毛...
近年、薄毛で悩む人が増えています。薄毛と言えば、少し前までは男性特有の悩みと言ったイメージがあったかもしれませんが、最近では女性でも薄毛に悩む人は増えており、多くの人が悩みを抱えているそう...
薄毛やハゲの方で食事が大切になってきますが、決定版のガイド情報を参考にしながら個人の体質や生育など色々な面が関係してくるので、あくまで参考程度にとどめながら理解して活用...
夕食は就寝の2〜3時間前には摂るように心がけるべきと言われている理由は、内臓がフル活動している状態では十分な休息が取れないからです。本来なら眠っている間に分泌させる成長ホルモンの働きで髪の毛も成長します...
味が濃い食べ物は塩分が多く含まれているため、血流を悪化させる大きな原因になります。お酒も肝臓に大きな負担をかけて体調を悪化させてしまいます。肝臓の機能が衰えると体内の毒素を無毒化できない...
自宅で出来るケアでは育毛剤などがポピュラーでハゲを改善するために製品を購入するほうが効果がありそうな感じはありますが、やはり食事などの栄養で髪が出来ていると考えれば、食事などの栄養面のバランスを考える...
薄毛に悩んでいる人が育毛剤を使うのは当たり前になってきていますが、普通、薄毛じゃない人が育毛剤を使うことはないでしょう。ですが、今は薄毛じゃなくても、親が薄毛だったり、頭皮が...
AGAの治療法ではわかりやすく言うと、以前の自宅で出来る育毛剤ではポピュラーなケアしかできませんでしたが、AGAクリニックなどの医療機関では個人の体質などパーソナルデータに基づいてケアできるのが大きな特徴...
合わせて経口治療薬を使用したり育毛剤を活用すると効率良い改善が期待されますが、どんな育毛剤でも良い結果が得られるものではありません。AGAはジヒドロテストステロンという...